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“春生夏长，秋收冬藏”，顺应时令调养身体是老祖宗传下来的智慧。近日，青浦区中医医院时令药膳坊全新亮相，由资深中医师、临床中药师、营养师组成专家团队现场坐诊，吸引了诸多市民前来咨询。
市民只需在门诊大厅挂治未病科普通号，即可享受一对一的健康咨询服务。专家们通过问诊，为每一位市民量身定制专属的药膳、茶饮方案，解答关于饮食养生的困惑。
青浦区中医医院药剂科主任、主任药师顾琳介绍道：“夏季天气炎热潮湿，人体容易出现暑湿症状，这时医院推出的薄荷莲子百合清凉补就派上了用场。我们希望通过这个窗口，让更多人领略中医食疗的精妙，在一餐一饮间涵养身心。”
无论是忙碌的上班族，还是注重养生的老年人，或是成长中的儿童，都能在医院的时令药膳与养生茶饮中找到适合自己的健康选择。
如果您也渴望通过科学的饮食方式改善身体状况，不妨前往青浦区中医医院时令药膳门诊，开启您的健康饮食之旅吧！
时令药膳
中医讲究“药食同源”，认为食物与药物一样，都具有寒、热、温、凉四种不同的特性，合理搭配饮食，能达到滋养身体、预防疾病的效果。而时令药膳，正是将这一理念发挥到极致，根据不同季节的气候特点、人体的生理变化，以及每个人独特的体质，精心调配出适合当下的药膳。
记者：胡小凡
资料：青浦区中医医院
编辑：李璨（名优）
责任编辑：李艳丽（首席）
终审：张全权（首席）
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